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女人下边紧了好还是松点好？阴道松弛原因解析

发布时间：2023-09-20 19:46:57 作者：小艾情感

　　大家都知道，阴道如果太松弛没有弹性，对于性生活也是有影响的，那如果男朋友说我下面太紧了，是好的还是坏的？男的说女的紧当然是好的，我想应该没有那个男人会喜欢女人松的吧。其实关于女性下面的松和紧并非是真正的松紧，而且盆底肌的肌肉群在作怪。

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　　女人下边紧了好还是松点好？

　　首先先我们要搞清楚音道松弛的原理。音道是一个下部较窄，上端宽阔、有弹力的肌肉器官，能收缩也能扩张。

　　收缩时yin道壁紧贴，可能连一根小手指也能难插进去，扩张时可以让小baby通过。

　　音道在没有被唤醒的情况下，就像是一个没有吹气的气球，是扁平的。

　　嗳嗳时，充分唤起后，会变得柔软湿润膨胀，可以容纳丁丁进入。（这也是一定要有前戏的原因呀）

　　而所谓的音道松弛，其实就是音道附近的肌肉张力下降，音道弹性不足，而音道附近最重要的肌肉就是盆底肌，也就是我们说的“快乐肌”。

　　盆底肌松弛不仅会让两个人的性体验大打折扣，也很容易让各种细菌进入音道内，这也是很多姐妹会因为反复发作的妇科疾病而苦恼的原因。

　　松弛状态下音道口是打开的，各种细菌就会趁虚而入，成为各种细菌生存和繁殖的沃土，就很容易引发各种瘙痒和炎症。

　　说到这里，先来了解一下，为什么会松。

　　下面松了，最本质的一个原因是，盆腔肌肉群的张力下降。

　　盆腔肌肉群又是个什么鬼？

　　做个比喻的话，盆腔肌肉群就像一张大吊床，支撑着人体里的子宫、尿道、音道、膀胱等器官。如果盆腔肌肉群的张力下降，就会变松弛，支撑力量下降，从而导致了下面变松。

QQ截图20230920194417.jpg

　　怀孕过的女生普遍变松了，除了在顺产中的扩张之外，很重要的原因是，婴儿在体内长期的压迫，导致了盆腔肌肉群的张力下降。

　　此外，身体衰老，身体肥胖也会造成下面变松。

　　身体的衰老，意味着肌肉衰退与身体器官运行的功能下降，盆腔肌肉群是一种肌肉组织，功能自然也会有所衰退。身体的肥胖，是体内器官的脂肪过多，对盆腔肌肉群产生压迫，这与婴儿在母体中的压迫原理是一样样的。

　　总结就是，怀孕的伤，岁月的刀，和嘴巴惹的祸。

　　很多女生疑惑也顾虑的问题是，如果另一半太大，会不会造成下面变松了？

　　你另一半下面那个头，多大？能跟上面那个头一样大么？

　　并不会。

　　女生就反问了：可为何前任比较大，跟现任就感觉松了，这不是因为前任造的孽吗？

　　有个词，叫音道记忆。

　　她还是习惯他的大，一下子还没反应过来，得有一段适应的时间。

　　打个比方，海南人去东北，感觉冷死了。过一段时间后，好像也是还能扛得过去。

　　更多女生疑惑的另一个问题是，我不知道自己算不算松啊？

　　坐好，做一个动作：收缩你的私处与肛门，有快感么？

　　再闭上眼睛，回想一下：嘘嘘时候，你能否控制节奏和力度？你是否差点夹掉过另一半的涛涛？你能否用私处的力度加快另一半的时间？

　　如果你的回答是肯定的话，你可以松一口气了。

　　那么，大家最关心的问题来了：怎么样才能变得更紧？

　　坚持自我训练

　　凯格尔训练法最简单且有效的是，私处紧致操。

　　通过反复向内收，再放松的方式，锻炼盆底肌，加强盆底肌的力量，预防和改善盆底肌松弛带来的问题。

　　爱爱时做“凯格尔训练”，通过练习收缩和放松盆底肌，促进血液流向音道，提高性兴奋的能力和速度，帮助你更容易进入状态，让他也有更强的包裹感。

　　随时随地，站着坐着，在家里在公司，都可以在不知不觉中就完成了。每天花个几分钟，就能悄悄练习，早中晚３步渐进训练，大概３周就出现效果。

　　阴道几指算松弛，怎么判断阴道松还是紧？让阴道紧致水嫩

　　“性生活过多阴部松弛”

　　问阴道几指算松弛

　　答阴道松弛是指阴道口有东西膨出，阴道松弛几指，没有具体标准，一般阴道松弛超过三指，就属于重度松弛。阴道松弛的原因：

　　1、分娩损伤，阴道松弛是分娩损伤造成的，分娩损伤是阴道松弛的主要原因。

　　2、随着年龄的增长，雌激素水平下降，阴道松弛会逐渐出现。

　　3、随着年龄的增长，卵巢功能下降，雌激素水平下降，阴道松弛会逐渐出现。

　　4、随着年龄的增长，卵巢功能下降，雌激素水平下降，阴道松弛会逐渐出现。

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